乳癌是一種常見的癌症，通常發生在乳房組織中，由乳腺中異常增殖的細胞形成腫瘤。乳癌是女性中最常見的癌症之一。

 

雖然任何人都有可能患上乳癌，但有一些高風險族群需要特別關注乳房健康。乳癌的高風險群體包括以下人群：

 

•    有家族史，尤其是有乳癌患者的直系親屬。
•    患有某些基因突變，如BRCA1和BRCA2基因突變。
•    曾經患有其他乳房問題，如非典型增生或乳頭瘤。
•    曾接受過放射線治療，尤其是胸部放射治療。
•    長期使用激素替代療法的女性。
•    未曾生育或首次懷孕年齡較大的女性。
•    飲酒過量或肥胖的人。
•    長期暴露於雌激素或其他致癌物質的人。

乳癌的常見徵兆不僅僅是腫塊，還可能有其他徵兆值得關注。常見的乳癌徵兆包括乳房皮膚變厚或出現硬塊、乳房出現皺紋、凹陷或皮疹、乳房或腋下持續不適或疼痛、乳房形狀或大小改變、乳頭形狀改變、分泌物或皮疹等。

 

乳癌不僅發生在女性身上，男性也有可能患上乳腺癌。雖然男性患乳癌的機率比女性低得多，但仍有可能發生。根據美國癌症協會的數據顯示，男性患乳癌的機率大約是女性的1/100。因此，男性也應該意識到患上乳癌的可能性，並定期進行乳房檢查。

 

乳癌的診斷可以通過多種方法進行。建議女性每年定期接受乳房檢查，特別是年齡超過40歲的女性、有乳癌家族史、有乳房異常症狀或其他高風險因素的女性，可根據需要增加檢查頻率。

 

以下是乳癌的診斷方法：

醫生臨床觸診：醫生會檢查乳房是否有任何異常的情況，例如腫塊或變形。

乳房攝影檢查：包括乳房X光造影（乳房攝影）和乳房超聲波檢查。這些檢查可以幫助檢測乳房內的異常組織或腫瘤。

乳房磁共振成像（MRI）：對於高風險群體或已經被診斷為乳癌的人群，MRI檢查可以提供更詳細的圖像資訊。

 

如果醫生對檢查結果有疑慮，可能會進一步進行組織檢查。這可以通過乳房組織穿刺或乳房活檢來實現。這些檢查可以確定是否存在癌細胞。

 

要有效預防乳癌，除了定期進行乳房自我檢查和接受定期檢查外，還可以採取以下預防措施：

健康生活方式：保持適當的體重，均衡飲食，增加運動量，限制酒精的攝入量。

 

飲食習慣：選擇富含維生素、礦物質和抗氧化劑的食物，如水果、蔬菜和全穀物。

避免激素替代療法（HRT）：如果可能，避免長期使用激素替代療法。

哺乳：餵哺母乳可以有助於降低患乳癌的風險。

 

拆解乳癌3大迷思 胸大增風險？

為病人進行乳房檢查時，曾經有不少病人問及一些因素會否影響患上乳癌的機會，以下為大家拆解3個有關乳癌風險因素的常見疑問：

 

胸部大小影響患乳癌風險？

根據目前的研究，胸部大小並不會直接影響患上乳癌的機會。乳房的大小和形狀是由脂肪和乳腺組織的組合而定，而乳癌的風險更多關聯於其他因素，如遺傳、生活方式、激素水平等。因此，胸部大小本身不是乳癌風險的獨立因素。不過，應當注意的是，檢查乳房時，較大的乳房可能會使腫塊難以察覺，因此應尋求專業檢查。

 

常按摩或在胸部塗護膚品易患乳癌？

目前的科學研究尚未確定按摩或在胸部塗抹護膚品，是否會直接增加患上乳癌的風險。然而，有些人擔心某些化學物質可能會透過皮膚吸入身體，進而增加患病風險。如果對這方面有疑慮，建議選擇使用天然和無毒的護膚品，減少接觸有害物質的機會。

 

餵哺母乳易患乳癌？

餵哺母乳能減低患上乳癌的風險，保障乳房健康。2020年香港乳癌資料庫第12號報告指出，在乳癌患者最常見的十大乳癌高危因素中，「從未餵哺母乳」排行第2位，佔研究所覆蓋患者的65.4%，僅次於「缺乏運動」，這說明母乳餵哺與乳癌風險之間互為關聯。

 

餵哺母乳為甚麼能有助預防患上乳癌？女性懷孕期間，乳腺組織會加速發育，為餵哺母乳作準備；分娩後，乳房會發展成熟的細胞，令乳房相對穩定，不易受外界刺激影響，不易產生癌變。外國研究亦指出，婦女持續餵哺母乳12個月，可將患乳癌風險減低3至4％。患乳癌如何治療？一定要做手術切除乳房？

 

即使不幸被診斷患上乳癌，只要積極接受治療，有機會康復並恢復健康。治療乳癌的方法因個人不同而異，包括年齡、健康狀況、乳癌分期、腫瘤大小和癌細胞類型等因素。以下是主要的治療方法：

 

手術：手術是治療乳癌的主要方法之一。常見的手術包括局部切除腫瘤、乳房切除或淋巴結清除。

化療：化療使用藥物來殺死癌細胞。通常與手術和/或放射治療一起使用。

放射治療：放射治療利用高能量輻射摧毀乳腺癌細胞。通常在手術後用於殘留的腫瘤細胞或預防腫瘤復發。

標靶治療：標靶治療針對特定的乳癌細胞進行治療，使用抑制蛋白質或藥物來抑制癌細胞的生長。

荷爾蒙治療：荷爾蒙治療僅適用於荷爾蒙受體陽性的乳癌患者。這包括使用藥物干擾或抑制荷爾蒙對癌細胞的影響。

免疫療法：免疫療法利用患者自身的免疫系統對抗癌細胞。這可以包括使用抗體或疫苗刺激免疫系統。

 

為了預防乳癌，以下是八個生活和飲食上的建議：

 

•  限制咖啡因和酒精攝入量。
•  避免高脂、高糖和高鹽飲食。
•  避免過量攝取肉類，特別是紅肉。
•  避免使用避孕藥。
•  多食用富含膳食纖維的蔬菜和水果。
•  維持規律的作息時間。
•  多運動。
•  鼓勵餵哺母乳。

資料參考及授權自:

https://www.stheadline.com/health-edu/3333626/%E7%94%B7%E5%A5%B3%E4%B9%9F%E6%9C%83%E6%82%A3%E4%B9%B3%E7%99%8C%E6%8C%89%E6%91%A9%E9%A2%A8%E9%9A%AA%E9%AB%98%E9%86%AB%E7%94%9F%E8%A7%A3%E6%A7%8B%E4%B9%B3%E7%99%8C%E6%88%90%E5%9B%A0%E7%97%87%E7%8B%80%E6%AA%A2%E6%9F%A5%E6%B2%BB%E7%99%82%E6%96%B9%E6%B3%95