见到大便有血，很多人第一时间联想到「痔疮发作」，但也可能暗藏着身体发出的其他重要警讯。不同颜色、性质的血便背后，可能隐藏着痔疮、肠道炎症甚至癌症等疾病，及早诊断才能守护健康。

大便为何带血？破解常见成因

血便通常源于消化道不同部位的损伤或病变。下消化道（如直肠、肛门）出血多呈鲜红色，常见于痔疮或肛裂，长期便秘、久坐或好食辛辣者更易发生。若血液混合粪便且呈暗红色，则需警惕大肠瘜肉、溃疡性结肠炎或肠癌等疾病。上消化道（如胃、十二指肠）出血则会因为血液氧化变黑，形成「沥青便」，可能源于消化性溃疡或胃癌。

另外，若大便呈墨绿色，可能因食物经小肠时被胆汁染成墨绿色，未来得及分解，伴随着肠道细菌感染发炎及腹泻，便会出现此类情况。如大便呈现灰白色，代表食物没经过胆汁染色，有机会是胆汁没有被分泌到肠胃里面，常见病因为胰脏癌、胆囊癌、胆道癌等。

痾血常见元凶有哪些？如何诊断？

痾血的常见元凶主要是痔疮，多因便秘用力导致血管破裂；但大肠瘜肉、消化道炎症或肿瘤同样危险。现代都市人饮食低纤、缺乏水分，加上压力过大，更易诱发问题。无论血量多少，都应该引起重视，切勿自行归咎「小毛病」而延误就诊。

发现大便出血应尽早求诊，医生或会通过详细问诊，了解患者病史后安排进行肛门指检、验血、验大便、X光检查或进行手术抽取组织样本进行化验；必要时，还可能进行大肠内窥镜检查，以观察出血之处，判断是否与其他大肠疾病有关。

如何预防血便？从饮食与生活习惯着手

预防血便需要养成良好的生活习惯：多吃高纤维食物（如蔬菜、全谷类），少吃肉类和动物脂肪，配合饮用充足的流质饮品，有助于保持排便通畅，减少便秘与用力排便的肛门压力；保持规律运动，避免久坐，适量饮酒及戒烟。针对存在消化肠道病史的人士，应咨询医生考虑是否需要进行基因或内窥镜检查。

若大便长期出现异样，建议及早向主诊医生查询，遵循医生叮嘱进行相应检查，以确认病因并选择适当的治疗方式。

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