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健康资讯

老人家关节退化怎么办?

很多市民喜欢外出运动,例如球类、行山等等,恒常运动是好事,但要留意膝部的保健。特别是长者,有时发现在走路时,会出现膝盖疼痛、膝屈曲及伸直时有摩擦感觉,局部可能出现红肿,严重时感觉不能蹲下来,这种情况需要及时求诊,您可能患上膝退化性关节炎。
骨骼及肌肉健康
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【国际妇女节】妳们的健康,我们来守护

每年的3月8日为「国际妇女节」,为了纪念妇女权利的运动而设立的节日,如今全球各地在国际妇女节亦庆祝妇女在经济、政治和社会等领域做出的重要贡献。每一位女性在不同的人生阶段,需要注意的健康事项亦不相同,把握人生的「重要阶段」,顾好自己的身体,才能给爱妳的人最大的安心。
心脏及血管疾病
骨骼及肌肉健康
癌症
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膝关节炎

膝关节炎是一种常见的慢性退行性骨关节病,也就是关节的一种慢性、退化的关节疾病。膝骨关节炎的特点是关节软骨与其旁边的骨骼破损,也被称为退化性关节炎或退化性关节病。常见于4、50岁以上的中老年人,特别为老年女性。
骨骼及肌肉健康
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坐骨神经痛

坐骨神经痛是一个通俗名称,它不是正式医学名称,也不是一个特定的病,只是对身体部位痛症的描述。坐骨神经痛是指经由下腰及至臀部和腿部后方较大的坐骨神经产生痛楚,通常发生于腰椎的椎间盘突出,导致压迫到腰椎的神经所引起的疼痛。
骨骼及肌肉健康
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运动需适量!跟腱撕裂半月板

秋高气爽,正是运动的好时节,但如果没有做好防护措施,或 没有选择适合自己的运动,反而容易受伤,例如跑步训练中就 会可能发生足跟腱撕裂、半月板损伤。
骨骼及肌肉健康
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