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少饮水会生「石」?

 

肾结石,广为人知的肾结石,是由肾脏内部形成的矿物质和盐制成的硬沉积物。

 

 

 

征状

 

小颗的肾结石不易被发现,病人也不会感受到疼痛,有些会从尿液中排出。如果结石阻塞了泌尿系统,例如:输尿管或尿道,病人有机会在背部、肋骨下方处感到疼痛,或下腹部、腹股沟处出现疼痛,并伴有恶心和呕吐、频尿、排尿疼痛、尿液颜色呈粉红色、红色或棕色。

如果市民发现排尿困难,并可能伴有剧烈疼痛,难以忍受,应该尽早求诊。

 

 

 

补充水分对预防肾结石很重要

 

形成肾结石的原因是某些化学物质在尿液中集聚成晶体,而尿液不能稀释晶体,最后形成坚硬的结石。喝不足够水,就会有沉淀物累积在肾脏内,会引致肾结石。医学研究发现,补充水分可以降低结石中物质之浓度。建议市民每天饮用大约8杯水、多排尿。人们如果生活在气温较高的地方,或者平时排汗较多,更需要增加每日饮水量以防止脱水。

 

 

 

高风险人群

 

肾结石的形成不止一个因素,其他原因例如,有肾结石家族史的人更容易患上这种疾病。高盐、高蛋白饮食造成肾脏负担,会增加患上肾结石之风险。病人如果有肥胖、糖尿病、消化系统疾病(如肠炎、慢性腹泻)会影响钙和水的吸收,有机会形成结石。

 

 

 

检查方法

 

由于X光射线无法穿透钙结晶的肾结石,可以通过肾脏、输尿管、膀胱造影诊断是否有肾结石。同时,静脉肾盂造影也可以帮助诊断结石的尺寸、位置。另外,肾脏超声波扫瞄检查也有助于判断肾脏是否有水肿,从而诊断结石是否堵塞了输尿管。

 

 

 

治疗方法

 

小于5毫米的肾结石通常可从尿液自行排出,但较大的结石有机会造成肾脏严重阻塞、泌尿道感染,就需要做碎石手术。输尿管镜检查结合碎石手术是一种输尿管结石的治疗,术后即刻缓解肾石堵塞的情况。在输尿管镜检查中,医生把内窥镜经由尿道和膀胱放进输尿管到肾脏。

 

 

 

预防方法

 

为避免患上肾结石,市民应该多饮水,防止体内脱水。避免食用过多富含草酸盐的食物,例如:红菜头、朱古力、坚果和茶,以及摄入过多的动物蛋白,例如:红肉和禽类,都可能导致肾结石。

 

 

 

*以上资料仅供参考,实际情况或有差异,详情请向主诊医生查询。