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健康資訊
提高腸癌普查，防癌於未然
臨床研究發現，大腸直腸疾病及癌症確實存在多種誘發因素。例如，都市人工作壓力大，經常久坐且缺乏運動，容易造成身體肥胖，加重消化系統和大腸直腸的負擔。高脂高熱量的飲食也是引發大腸直腸疾病的原因之一。很多人愛吃煙燻，炙烤及熱油烹飪的食物，專家認為要均衡飲食，避免進食加工肉及限制進食紅肉和含鹽量高的食品。食用過多不健康食物，尤其是加工肉類，都會致癌。另外，吸煙及酗酒也會引發大腸疾病。50歲或以上人仕，患上大腸瘜肉甚至大腸癌的機會更加大增。腸胃疾病
癌症
不煙不酒仍然患癌，胃癌或與飲食有關
在2017年，胃癌在本港最常見的癌症中排第六位，佔癌症新症總數的4.0%。據衛生防護中心發布的數據，在2017年，胃癌的新症共有1314宗，男性有762宗，女性有552宗。男性與女性患者的比率約為1.4比1。且胃癌也是本港致命癌症中居第六位。2018年，胃癌導致687人死亡，佔癌症死亡總數的4.7%。腸胃疾病
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胃痛怎麼辦？拆解常見的6大胃痛原因
胃痛的感覺各不相同，例如感到胃絞痛、悶痛、間歇性疼痛、刺痛或灼痛。胃痛可能並無徵兆，而且疼痛感會集中在某個特定區域。短時間的胃痛和反復發作的胃痛通常病因亦不相同。腸胃疾病
胃痛時，您是否會選擇「飲牛奶」或「飲暖水」止痛？
不少市民曾經歷過在夜晚，尤其是臨睡前感到胃痛難忍，有時會影響睡眠，對於如何舒緩胃痛，坊間常流傳「飲牛奶」、「飲暖水」，牛奶及暖水是否是「止痛」之良方呢？腸胃疾病
哪些飲食是腸癌推手? 哪些食物可以維持大腸健康?
隨著生活節奏的變化，不少市民愈來愈少堅持以米飯為主的「淸茶淡飯」飲食模式，而被快餐及外食文化逐步取代。快餐口味好、經濟、節省煮餸時間，亦吸引著不少市民光顧，但快餐往往「多肉少菜」，某些食物多吃更易誘發癌症。腸胃疾病
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