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健康资讯
"Am I Anxious? A Comprehensive Analysis of Anxiety Disorders: Definition, Causes, and Symptoms" (Chinese
大部分人都曾有焦虑的经历：当我们感到压力、受到威胁或面对困难的状况时，身体和情绪便会出现相关的焦虑反应。虽然焦虑会令我们感到不适，但若在适当的时机出现，它在生理上能够让我们的身体作出适当反应，例如在心跳加速、呼吸加快的情况下，说明我们逃跑或应付压力场面精神科
Helping Kids Beat Anxiety: Doctor Reveals 3 Hidden Signals for Early Relief (Chinese only)
临近开学，有些家长或会发现孩子的情绪出现一些变化。一般孩子面对开学焦虑，都会在头几个星期后慢慢减退。家长可留意以下一些常见的儿童心理压力或焦虑症状，从而作出预防和适当处理。精神科
与青春同行：跨过暴风，迎向彩虹
近年来，青少年的情绪健康越来越受社会关注。据统计，部分学童在成长过程中曾经面临情绪波动，甚至出现与生命相关的消极念头。家庭、学校和社会都是青少年的同行者。本文将透过以下故事去描绘青少年可能面对的挑战，从而探讨可行和实用的预防和支持方法。精神科